Закаливание

Виды закаливания: особенности выбора
Различают разные виды и принципы закаливания. Выбор подходящего вида закаливание следует выбирать, исходя из личных предпочтений и учитывая индивидуальные особенности организма.
Закаливание организма
Польза закаливания колоссальная: укрепляется иммунитет, улучшается работа всех внутренних органов, исчезают болезни. Закаливание организма — процесс важный и нужный. Это неоспоримо.